PLAYshop : Aider les parents à développer la culture physique de leurs enfants grâce à des jeux ciblés
Merci à Morgan Potter et Valerie Carson, de la Faculté de kinésiologie, de sport et de loisirs de l'Université de l'Alberta, pour nous avoir fourni cet article !
Avant que les enfants ne puissent marquer le but décisif pour leur équipe de hockey ou effectuer une passe parfaite à un camarade lors d’un match de football pendant la récréation, ils doivent acquérir des aptitudes motrices fondamentales, tout en renforçant leur confiance en eux et leur motivation. À leur insu, les bases de ces compétences et aptitudes se développent dès le plus jeune âge, contribuant ainsi à leur développement de la littératie physique. Cependant, le temps passé à jouer activement étant remplacé par du temps passé à l'intérieur devant des écrans, les enfants risquent de passer à côté d'occasions qui contribuent à leur potentiel en matière de littératie physique.
Le programme PLAYshop a été conçu pour répondre au problème de santé publique croissant que représente la sédentarité chez les enfants, dans le but de donner aux parents la confiance, les connaissances et l’accès aux ressources nécessaires pour favoriser le développement de la littératie physique chez leurs enfants d’âge préscolaire (3 à 5 ans). Les enfants de cette tranche d’âge se trouvent dans une phase critique de leur développement et passent généralement de nombreuses heures à la maison, où les parents exercent une grande influence. En utilisant du matériel de jeu simple, des objets du quotidien et un peu de créativité, les parents peuvent créer un environnement où le jeu occupe une place centrale, tout en favorisant parallèlement le développement de la littératie physique.
Qu'est-ce que PLAYshop ?
PLAYshop est un programme novateur d'initiation à la littératie physique, fondé sur des bases théoriques et spécialement conçu pour les parents d'enfants d'âge préscolaire. Nous nous appuyons sur la définition de la littératie physique donnée par l'Association internationale pour la littératie physique, qui la décrit en quelques mots comme la motivation, la confiance en soi et les compétences physiques nécessaires pour pratiquer des activités physiques tout au long de la vie. (1)
Le volet principal de l'intervention PLAYshop consiste en un atelier unique de 60 à 75 minutes, dispensé en ligne ou en présentiel, qui apprend aux parents à intégrer des jeux actifs axés sur la littératie physique avec leurs enfants. La participation conjointe des parents et des enfants est encouragée tout au long de l'atelier, car la majeure partie de celui-ci consiste à prendre part à des activités ludiques. À l'issue de l'atelier, les parents repartent avec une meilleure compréhension de la littératie physique et de l'activité physique chez les enfants, ainsi qu'une multitude d'activités ludiques et actives faciles à mettre en œuvre à la maison. Ils bénéficient également d'un accompagnement de suivi sous forme de documents pédagogiques, d'un accès à des ressources en ligne et de messages d'encouragement visant à les inciter à poursuivre leur engagement dans les activités du PLAYshop.
Messages clés
L'intervention PLAYshop s'appuie sur les principes fondamentaux de la littératie physique, et nous avons intégré dans l'atelier des messages clés visant à favoriser un environnement propice au développement de la littératie physique à la maison. Par exemple, nous encourageons à mettre l'accent sur le jeu, en veillant à ce que les activités restent ludiques et amusantes afin de motiver les enfants à y participer.
« Il suffit de les regarder, de s'amuser, d'en profiter, d'être actif et, bien sûr, de participer en jouant avec eux. Je veux dire, c'est amusant pour un parent aussi. » – parent/tuteur
Le fait de créer une association positive avec les jeux actifs axés sur la littératie physique peut inciter les enfants à reprendre cette activité plus tard. Au fil du temps, grâce à des expériences positives répétées, leur confiance en eux et leurs compétences peuvent se développer.
Nous abordons également l'importance du jeu à l'intérieur comme à l'extérieur. L'atelier PLAYshop propose de nombreuses activités conçues pour les espaces intérieurs, mais qui peuvent aussi facilement être transposées à l'extérieur. Nous soulignons les bienfaits particuliers du jeu en plein air sur l'activité physique, en rappelant aux parents que lorsque les enfants jouent dehors, ils bougent davantage, passent moins de temps devant les écrans et jouent plus longtemps !
Qu'avons-nous appris sur PLAYshop ?
Nous avons évalué l’intervention PLAYshop tout au long du processus. Les parents ont systématiquement fait état d’une amélioration de leur confiance, de leurs connaissances et de l’accès aux ressources nécessaires pour soutenir le développement de la littératie physique de leur enfant. (2-5) Nos évaluations ont également révélé que les parents ayant participé au PLAYshop donnaient davantage l’exemple en matière d’activité physique et pratiquaient davantage d’activités physiques avec leurs enfants. (2-3) De plus, des entretiens menés avec les parents deux mois après l’atelier ont révélé que ceux-ci avaient observé des changements positifs dans la confiance et les compétences de leur enfant en matière de jeux actifs liés à la littératie physique. (2) De nombreux parents ont également souligné le renforcement du lien qu’ils avaient ressenti avec leur enfant après avoir participé ensemble à des séances de jeux actifs ! (2)
« Je ne m’étais pas rendu compte à quel point on allait si vite créer des liens en faisant ces activités ensemble. C’était vraiment agréable à voir. » – parent/tuteur
Nous savons que les parents jouent un rôle déterminant dans la vie d’un enfant ; qui mieux qu’eux pourrait donc créer un environnement propice au jeu à tout âge, en vue de développer les compétences fondamentales, la motivation et la confiance nécessaires pour rester actif physiquement tout au long de la vie ! En enseignant ces techniques simples aux parents, nous leur donnons les moyens d’accompagner leur enfant d’une manière nouvelle et originale.
« J’ai l’impression que, par exemple, apprendre à quelqu’un à dessiner ou à écrire, c’est quelque chose qu’on sait plus ou moins faire, mais enseigner, je ne sais pas, la motricité, c’est quelque chose que personne ne m’a jamais vraiment appris à faire, alors c’est génial. » « Je pense que je me sens plus en confiance pour y arriver et je vois clairement les avantages de mettre l’accent sur ces activités. » – parent/tuteur
L'initiative PLAYshop prend de l'ampleur !
Jusqu’à récemment, les ateliers PLAYshop étaient animés directement par des chercheurs formés. Grâce à un nouveau financement, nous proposons désormais une opportunité passionnante aux responsables dans les domaines de l’activité physique, de la littératie physique, des loisirs et de la vie communautaire : suivre une formation pour devenir animateur PLAYshop ! Si vous souhaitez découvrir comment aider les parents d’enfants d’âge préscolaire de votre communauté à intégrer des activités axées sur la littératie physique dans leurs jeux, veuillez nous contacter pour en savoir plus sur nos prochaines sessions de formation virtuelle pour animateurs. Ces sessions devraient avoir lieu au printemps/été 2026, mais pourraient être prolongées si l’intérêt et le financement le permettent.
Formation des animateurs PLAYshop: https://redcap.link/PLAYshopLeaderTraining
Coordonnées : Morgan Potter, coordinatrice du PLAYshop, perbel@ualberta.ca
Références
1. Association internationale pour la littératie physique. Définition de la littératie physique. Publié en 2017. Consulté le 25 mai 2026. https://www.physical-literacy.org.uk
2. Carson V, Potter M, Hwang Y, Buckler EJ, Boyd M, Rhodes RE, Liu S, Moldenhauer R, Li J, Hills J, Naylor PJ. Essai contrôlé randomisé PLAYshop : efficacité et mise en œuvre d’une intervention en ligne axée sur les parents et visant à développer la littératie physique chez les jeunes enfants. Scand J Med Sci Sports. Novembre 2025 ; 35(11) : e70161.
3. Hwang Y, Boyd M, Naylor P-J, Rhodes RE, Liu S, Moldenhauer R, Li J, Wright C, Buckler EJ, Carson V. Mise en place d'un projet pilote du programme Virtual PLAYshop : une intervention axée sur les parents en matière de littératie physique pour la petite enfance. Children (Bâle) 2023 ; 10(4)
4. Lane C, Naylor PJ, Predy M, Kurtzhals M, Rhodes RE, Morton K, Hunter S, Carson V. Étude d'une intervention axée sur les parents visant à développer la littératie physique chez les jeunes enfants : essai contrôlé pragmatique du programme PLAYshop. BMC Public Health 2022;22(1):659
5. Lane C, Carson V, Morton K, Reno K, Wright C, Predy M, Naylor P-J. Essai de faisabilité en conditions réelles du programme PLAYshop : une intervention brève visant à favoriser l'implication des parents dans le développement de la littératie physique de leur enfant. Pilot Feasibility Study 2021;7113