L'activité physique dans les écoles ne sert pas seulement à maintenir les enfants actifs, elle peut aussi jouer un rôle crucial dans leur apprentissage et leur bien-être général. De nombreuses écoles, en particulier dans les pays occidentaux, ont adopté l'apprentissage en plein air comme moyen de combiner le mouvement avec les matières académiques, créant ainsi des expériences d'apprentissage plus engageantes, plus significatives et plus interactives.

Une enquête récente de l'étude ^MOVEOUT1 publiée dans Scientific Reports montre que l'éducation en dehors de la salle de classe (EOtC) peut contribuer de manière importante à l'activité physique des élèves pendant les heures de ^classe2. L'étude randomisée MOVEOUT a été menée auprès d'environ 350 élèves âgés de 9 à 14 ans dans 13 écoles et a examiné la pratique scandinave de l'udeskole - une forme d'enseignement scolaire en plein air où l'enseignement a lieu en dehors des bâtiments scolaires, souvent dans la nature et les espaces ^verts3. Cette approche intègre l'apprentissage en extérieur et en intérieur, créant ainsi un environnement éducatif dynamique. Ce qui la rend unique, c'est que le mouvement devient un élément naturel de l'enseignement lorsqu'il a lieu en plein ^air4.

Les élèves qui ont participé au programme EOtC ont enregistré une augmentation de 20,4 % de l'activité physique modérée à vigoureuse (APMV) pendant le temps scolaire. Cet effet a été étudié sur l'ensemble d'une année scolaire, au cours de laquelle l'EOtC a été mis en œuvre pendant quatre heures par semaine en moyenne.

L'étude a révélé que, pendant les semaines d'école, les élèves consacraient plus de 2,5 heures de plus à l'EOtC que leurs camarades des classes traditionnelles (de contrôle). Le groupe d'intervention a consacré en moyenne 4 heures par semaine à l'éducation à la citoyenneté, alors que leurs camarades du groupe de contrôle, peu exposés à l'éducation à la citoyenneté, ont consacré en moyenne moins d'une heure et demie par semaine à l'éducation à la citoyenneté. En outre, l'activité physique d'intensité légère a augmenté de 9,1 %, tandis que le temps sédentaire a diminué de 7,1 % pendant le temps scolaire chez les élèves qui ont participé à l'EOtC.

Les résultats soulignent également que l'EOtC encourage davantage d'activités telles que la marche et la course, tout en réduisant les comportements sédentaires pendant les heures de classe.

Les avantages de l'EOtC ne se limitent pas au mouvement. Des recherches antérieures indiquent que l'EOtC peut améliorer la motivation scolaire, le bien-être social et même les performances linguistiques ^{académiques5}. Il est important de noter qu'il n'existe aucune preuve suggérant que l'EOtC affecte négativement l'apprentissage et le développement scolaires des élèves. Ces résultats seront également examinés dans le cadre de l'étude MOVEOUT.

Les résultats de l'étude nouvellement publiée s'alignent sur les recherches antérieures concernant l'impact de l'EOtC sur l'activité physique avec encore plus de rigueur et de robustesse. L'étude actuelle constitue donc un suivi confirmatoire de l'étude ^TEACHOUT6 qui, chez les élèves âgés de 9 à 12 ans, a examiné la mise en œuvre de 1 à 2 jours d'EOtC par semaine au cours d'une année scolaire. L'étude TEACHOUT a révélé que l'APM était plus élevée sur une base hebdomadaire chez les ^garçons7, tandis que l'activité physique d'intensité légère était plus élevée chez les garçons et les filles les jours où l'EOtC était pratiquée que les jours d'école normale sans éducation ^physique8. Ces effets étaient particulièrement marqués lorsque l'enseignement et l'apprentissage avaient lieu dans la nature et dans des environnements ^verts9.

Les études MOVEOUT et TEACHOUT sont toutes deux fondées sur des études de cas danoises qui explorent divers environnements EOtC, y compris des espaces urbains et verts, et les comparent à des salles de classe intérieures traditionnelles. Ces études ont mis en évidence l'importance d'intégrer le mouvement dans la journée scolaire, non seulement par le biais de cours d'éducation physique structurés, mais aussi par le biais d'initiatives d'apprentissage en plein air10^,11.

Pour maximiser les avantages de l'EOtC, y compris le potentiel de mouvement pendant les leçons qui se déroulent en dehors de la salle de classe, les écoles devraient donner la priorité à des environnements d'apprentissage propices au mouvement et étudier comment des initiatives comme l'EOtC peuvent compléter d'autres initiatives et stratégies d'activité physique, telles que les jeux en plein air pendant les récréations. En outre, en aidant les écoles à intégrer l'EOtC dans leur pratique et en assurant la formation et le développement professionnel des enseignants, on peut aider ces derniers à se sentir confiants et compétents dans la mise en œuvre de l'EOtC.

Pour améliorer les possibilités d'une journée d'école active en plein air, les recherches futures devraient spécifiquement étudier les difficultés de mise en œuvre de l'EOtC - en particulier chez les enseignants qui sont moins enclins à travailler en plein air - et identifier les activités les plus efficaces pour promouvoir le mouvement dans divers environnements d'apprentissage en plein air.

L'étude a été menée en collaboration avec plusieurs instituts de recherche danois, notamment le Centre de recherche clinique et de prévention de l'hôpital de Bispebjerg et Frederiksberg, le Département de prévention, de promotion de la santé et de soins communautaires du Centre du diabète de Steno à Copenhague, le Programme de pédagogie en plein air du Collège universitaire VIA, le Département des sciences du sport et de biomécanique clinique de l'Université du Danemark méridional, ainsi que le Département de la nutrition, de l'exercice et du sport et le Département des géosciences et de la gestion des ressources naturelles de l'Université de Copenhague.

L'étude a été financée par la Fondation Novo Nordisk.

Auteurs

Mads Bølling est chercheur au Centre de recherche clinique et de prévention et professeur associé externe au Collège universitaire VIA.

Peter Elsborg est chercheur et chef d'équipe au Centre de recherche clinique et de prévention, et professeur associé externe à l'Université de Copenhague.

Lærke Mygind est chercheuse au Centre de recherche clinique et de prévention et au Laboratoire de prévention intersectorielle.

Charlotte Demant Klinker est chercheuse principale et chef de groupe de recherche au département de la prévention, de la promotion de la santé et des soins de proximité du Steno Diabetes Center de Copenhague.

Glen Nielsen est professeur associé au département de la nutrition, de l'exercice et du sport de l'université de Copenhague.

Peter Bentsen est directeur du Centre de recherche clinique et de prévention et professeur affilié à l'Université de Copenhague.

Références

1. Bølling M, Mygind L, Elsborg P, et al. Efficacité et mécanismes d'une intervention d'éducation en dehors de la salle de classe sur la santé et l'éducation des élèves : le protocole de l'étude MOVEOUT. BMC Public Health. Publié en ligne 2023. doi:10.1186/s12889-023-16618-3
2. Elsborg P, Mygind L, Bølling M, et al. Efficacité de l'éducation en dehors de la salle de classe pour augmenter l'activité physique des adolescents. Sci Rep. 2024;14(1):28213.
3. Barfod K, Bølling M, Mygind L, Elsborg P, Ejbye-Ernst N, Bentsen P. Récolter les fruits du travail : Revisiting Education Outside the Classroom provision in Denmark upon policy and research interventions. Urban For Urban Green. 2021;60:127044. doi:10.1016/j.ufug.2021.127044
4. Bentsen P, Bølling M, Mygind L, Schneller MB, Stevenson MP, Mygind E. Greening education : outdoor learning in natural settings as an "add-in" holistic school-based health promotion approach for children and young people. In : Physical Activity in Natural Settings : Green Exercise and Blue Mind. Routledge ; 2019.
5. Remmen KB, Iversen E. A scoping review of research on school-based outdoor education in the Nordic countries. J Adventure Educ Outdoor Learn. 2022;0(0):1-19. doi:10.1080/14729679.2022.2027796
6. Nielsen G, Mygind E, Bølling M, et al. A quasi-experimental cross-disciplinary evaluation of the impacts of education outside the classroom on pupils' physical activity, well-being and learning : the TEACHOUT study protocol. BMC Public Health. 2016;16(1). doi:10.1186/s12889-016-3780-8
7. Schneller MB, Duncan S, Schipperijn J, Nielsen G, Mygind E, Bentsen P. Les enfants participant à une intervention quasi-expérimentale d'éducation en dehors de la salle de classe sont-ils plus actifs physiquement ? BMC Public Health. 2017;17(1):523. doi:http://doi.org/10.1186/s12889-017-4430-5
8. Schneller MB, Schipperijn J, Nielsen G, Bentsen P. Children's physical activity during a segmented school week : results from a quasi-experimental education outside the classroom intervention. Int J Behav Nutr Phys Act. 2017;14:80. doi:10.1186/s12966-017-0534-7
9. Bølling M, Mygind E, Mygind L, Bentsen P, Elsborg P. L'association entre l'éducation en dehors de la salle de classe et l'activité physique : Différences attribuables au type d'espace ? Children. 2021;8(6):486.
10. Mygind E. A comparison between children's physical activity levels at school and learning in an outdoor environment. J Adventure Educ Outdoor Learn. 2007;7(2):161-176. doi:10.1080/14729670701717580
11. Mygind E. Physical Activity during Learning Inside and Outside the Classroom. Health Behav Policy Rev. 2016;3(5):455-467.

Photo de Mads Bølling, projet "Udeskole that moves".