Pas seulement pour les enfants : les bienfaits de l'activité physique en plein air pour les adolescents
Nous remercions le Dr Hugues Sampasa-Kanyinga (MD, Ph. D. Candidat, Épidémiologie et santé publique, Université d'Ottawa) pour avoir fourni ce poste. Le Guide canadien du mouvement de 24 heures pour les enfants et les jeunes (âgés de 5 à 17 ans) recommande au moins 60 minutes d'activité physique quotidienne modérée à vigoureuse, pas plus de 2 heures de temps d'écran récréatif par jour, et 9 à 11 heures de...